Вода — это самая важная жидкость в рационе человека. Для большинства процессов в организме вода незаменима. Недостаток воды негативно влияет на всасывание питательных веществ в кишечнике и приводит к быстрой утомляемости после незначительных физических или умственных нагрузок.

Организм в летнюю погоду очень быстро теряет жидкость, особенно в жаркую погоду, что требует своевременного пополнения ее запасов. Следовательно, очень важно соблюдать определенный питьевой режим. Питьевой режим в летний период в детском саду организуется в соответствии с требованиями СанПиН 2.4.1.3049-13, п. 14.26., с использованием кипяченой воды. В нашем детском саду летом питьевой режим осуществляется ... Читать дальше »