Ешьте овощи и фрукты –

Витаминные продукты

Каждый день и круглый год.

И тогда простуда злая

Стороной вас обойдёт.

   Всем известно, что важную роль в сохранении и укреплении здоровья играет правильное питание. А для правильного питания нужны полезные продукты.

Для того, чтобы сформировать представления детей о правильном питании, как о составной части сохранения и укрепления здоровья нужно:

 - систематизировать и расширять знания детей об овощах и фруктах,

 - познакомить детей с витаминами, раскрыть их значение для здоровья человека

 - закрепление знаний о гигиене питания и бережном отношении к своему здоровью и научить детей делать выбор в питании в пользу фруктов и овощей;

 -познакомить детей с витаминами А, В, С, раскрыть их значение для человека.

В ходе дидактической игры воспитанники младшей группы №7 «Облачко» вместе с воспитателем Майей Геннадьевной закрепили знания о пользе фруктов и овощей для роста и развития человека. Очень важно научить детей беречь с самого детства свое здоровье, способствовать воспитанию элементарных правил здорового образа жизни. Здоровый образ жизни немыслим без рационального разнообразного питания. Поэтому еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда - это, прежде всего свежие овощи и фрукты.