Существует миф, что соки — это концентрированный источник витаминов. Именно поэтому молодые мамочки заботливо вспаивают ими своих малышей в надежде наполнить их пищевой рацион всем необходимым. А вот врачи-педиатры считают, что сок далеко не лучший выбор для питания ребенка раннего возраста. И тем не менее, он пользуется большим спросом.
Люди часто пьют разные соки – фруктовые, овощные. Соки нужны нам для того, чтобы приготовить морс, коктейль.
В младшей группе №7 «Облачко» воспитатель Сорокина Майя Геннадьевна провела беседу о пользе соков, в соках действительно содержится много витаминов и минеральных веществ, они очень важны для растущего организма. Детские соки с мякотью обогащены клетчаткой, которая способствуют нормализации кишечника. Соки для детей имеют в своем составе органические кислоты, стимулирующие выработку ферментов и противомикробным свойством.
В ходе беседы рассмотрели на картинках фрукты, ягоды и овощи, дети называли фрукт и какой сок из него получается. Дети рассказали, какие им соки нравятся. Ребята узнали много нового о пользе фруктовых и овощных соков. |