С наступлением осени многие родители задаются вопросом: "Как укрепить здоровье детей?"  Не менее важно для укрепления иммунитета — употребление полезных продуктов, в которых есть необходимые для поддержки защитных сил организма витамины.  Самым натуральным и безопасным средством повышения иммунитета является шиповник. 

Плоды дикой розы имеют богатый состав. Бороться с инфекциями и повышать защитные функции организма помогают следующие вещества: витамин С; витамин Е; каротин; линоленовая кислота; витамин Р. Благодаря этим компонентам шиповник помогает противостоять инфекциям, улучшает пищеварение, укрепляет растущий организм, позволяет избавиться от железодефицитной анемии. А когда ребенок заболел, отвары и настои из плодов шиповника способствуют быстрому выздоровлению, снижают уровень интоксикации.

Шиповник для повышения иммунитета у детей — проверенное средство, но его не стоит давать ребенку бесконтрольно. Прием отвара и настоя проводят курсами с обязательными перерывами до двух недель. В плодах много витамина С, который при прямом контакте с зубной эмалью может ее размягчить, поэтому напитки лучше употреблять через трубочку, а после — ополоснуть рот водой. 

В рамках муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители" педагог средней группы "Колокольчик" познакомила детей с такой полезной ягодой, как шиповник. Дошкольники исследовали плоды шиповника, поиграли в дидактическую игру "Корзина витаминов" и отведали свежезаваренный напиток из шиповника.