Согласно исследованиям ученых, в день необходимо съедать как минимум пятьсот граммов овощей. А значит, овощные салаты должны обязательно входить в повседневное меню.

Овощи – неотъемлемая часть рациона для человека. Они крайне полезны благодаря высокому содержанию в них витаминов и активных элементов. Рациональное и сбалансированное питание детей предусматривает использование необходимого набора продуктов, главное место среди которых занимают овощи. Детский организм отличается от взрослого бурным ростом и развитием. В детском возрасте формируются и пищевые пристрастия и привычки. В сезонном меню есть вкусные и полезные овощные салаты, которые дети едят с удовольствием. Воспитатели детского сада постоянно проводят беседы о здоровом питании, пользе витаминов. Ребята знают, что в овощах много питательных элементов и витаминов, они играют важную роль в укреплении здоровья. Дети с удовольствием едят вкусные овощные блюда и салаты!